Coach, Forme et Minceur

Le magazine pour retrouver confiance en soi et motivation.

Nos expertises

Notre équipe vous informe et vous conseille sur de nombreux sujets.

Santé

Parce-que votre santé est importante, retrouvez-ici tout ce que vous devez savoir.

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Bien-être

Nos conseils pour rester zen et vous sentir détendu en toutes circonstances.

Sport

Quels exercices faire pour se muscler ? Comment perdre du poids efficacement ? Nous répondons à toutes vos questions ici.

Alimentation

Découvrez nos conseils nutrition pour être en pleine forme et en bonne santé.

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Sexualité

Nous abordons de nombreux sujets : sexualité féminine et masculine, contraception, fertilité...

Beauté

Tous nos conseils beauté pour une peau parfaite.

« Lève toi avec détermination. Couche toi avec satisfaction. »

« La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain. »

« La différence entre ce que tu as et ce que tu veux, c’est ce que tu fais. »

Alimentation

légumes

Des produits de santé et fitness 100% végétaux ?

Nombreuses sont les personnes qui décident d’opter pour un régime respectueux de leur santé et de l’environnement, ce que l’on appelle le 100% végétal. Mais peut-on réellement trouver des produits…

Beauté

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Tout savoir sur l’augmentation mammaire

Il arrive que votre apparence physique ne vous plaise pas ou ne vous mette pas assez en valeur. C’est notamment le cas lorsque vous n’appréciez pas la taille ou la…

Bien-être

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Comment se débarrasser de la cellulite ?

La lipodystrophie superficielle, plus connue sous le nom de cellulite, est considérée comme un véritable fléau. Cet amas de graisse s’incruste sur les fesses, les cuisses et les hanches de…

Santé

Sexualité

Désir sexuel

Perte de désir, comment faire ?

On n’aime pas en parler, ni à ses amis ni même à sa partenaire. Mais la perte de libido chez les hommes impacte davantage sur la vie de couple que…
Faire des rencontres en ligne

Sites de rencontre coquine : les incontournables

Se trouver une âme sœur est toujours une démarche excitante et intéressante, surtout s’il est question de rencontre coquine. En fait, 6 millions de Français (célibataires ou en quête d’une…

Sport

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Karaté : quelle est l’importance du kimono ?

Comme pour tous les arts martiaux, le port de kimono est obligatoire pour faire du karaté (lors d’un entrainement ou pendant une compétition). Aussi appelé karatégi, cet habit spécifique se…

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