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Quels exercices faire pour se muscler ? Comment perdre du poids efficacement ? Nous répondons à toutes vos questions ici.
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Quel est le petit-déjeuner idéal pour perdre du poids ?
Pour démarrer la journée du bon pied, il est important de prendre un petit-déjeuner. Mais si l’on suit un régime minceur, le choix de ce repas ne doit pas être…
Des produits de santé et fitness 100% végétaux ?
Nombreuses sont les personnes qui décident d’opter pour un régime respectueux de leur santé et de l’environnement, ce que l’on appelle le 100% végétal. Mais peut-on réellement trouver des produits…
Quelles sont les clefs pour réussir un régime ?
Près des 20 % des adultes en France souffrent de surpoids. C’est un problème de santé majeur qu’il faudra régler, mais comment ? On vous donne les réponses dans cet article. Surveillez…
Beauté
Tout savoir sur l’augmentation mammaire
Il arrive que votre apparence physique ne vous plaise pas ou ne vous mette pas assez en valeur. C’est notamment le cas lorsque vous n’appréciez pas la taille ou la…
Faire appel au CBD pour vous aider à mincir
Les produits à base de CBD sont en train de se faire un nom et cette molécule est omniprésente fait beaucoup parler d’elle. Que ce soit pour combattre le stress,…
Chirurgie des seins : les différentes interventions
La chirurgie esthétique des seins est une pratique à laquelle ont recours de plus en plus de femmes. Elle intègre différents types d’interventions, que vous souhaitiez augmenter ou au contraire…
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3 idées pour mieux dormir et combattre les effets néfastes du manque de sommeil sur votre santé
Le manque de sommeil a de nombreux effets néfastes sur votre santé. Que ce soit votre poids, votre comportement ou même vos capacités cognitives, tout votre organisme est affecté, fragilisé…
5 conseils pour une remise en forme optimale
Cela fait maintenant des mois, voire des années que vous avez boudé la salle de sport et que vous avez troqué votre jogging contre un pyjama kawaii. Vous souhaitez reprendre…
Comment se débarrasser de la cellulite ?
La lipodystrophie superficielle, plus connue sous le nom de cellulite, est considérée comme un véritable fléau. Cet amas de graisse s’incruste sur les fesses, les cuisses et les hanches de…
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Qu’est-ce que la psychothérapie ?
Notre compréhension de ce terme est très large, englobant toute forme de thérapie par la parole où une personne ayant un problème ou une crise rencontre régulièrement un professionnel de…
Qu’est-ce que la thérapie génique ?
La thérapie génique est un domaine en plein essor qui cherche à traiter ou à prévenir des maladies en modifiant les gènes responsables de ces affections. À ce jour, aucune…
Qu’est-ce que la thérapie holistique ?
La définition de la thérapie holistique peut être une tâche difficile parce que c’est un sujet tellement large qu’essayer de l’englober dans une seule définition semble presque impossible. Ainsi, avant…
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Cancer de la prostate et sexualité : Nos conseils
Le cancer de la prostate est le cancer le plus courant chez les hommes. Si ce type de cancer est de mieux en mieux pris en charge, les traitements disponibles…
Perte de désir, comment faire ?
On n’aime pas en parler, ni à ses amis ni même à sa partenaire. Mais la perte de libido chez les hommes impacte davantage sur la vie de couple que…
Sites de rencontre coquine : les incontournables
Se trouver une âme sœur est toujours une démarche excitante et intéressante, surtout s’il est question de rencontre coquine. En fait, 6 millions de Français (célibataires ou en quête d’une…
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Pratiques sportives : comment trouver son club sur Paris ?
Les sports d’équipe peuvent ajouter beaucoup à nos vies, à la fois en termes de forme physique et d’interaction humaine. Pour les plus jeunes, les sports d’équipe favorisent non seulement…
Randonnée de nuit : à tester absolument !
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Karaté : quelle est l’importance du kimono ?
Comme pour tous les arts martiaux, le port de kimono est obligatoire pour faire du karaté (lors d’un entrainement ou pendant une compétition). Aussi appelé karatégi, cet habit spécifique se…
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