Comment en finir avec les insomnies ?

L’insomnie peut se manifester par une difficulté d’endormissement, des réveils nocturnes ou un réveil précoce. Elle se répercute sur l’état physique et psychique d’une personne, créant la fatigue, la somnolence, la baisse de concentration, la nervosité… Dans cet article, nous allons voir les moyens d’en finir avec ce problème de sommeil.  L’insomnie due aux douleurs …

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