Alimentation

Orlistat, avis avant après

A votre avis, l’Orlistat, ça marche ?

Pour ceux qui l’ont essayé, il peut être considéré comme un brûle-graisse révolutionnaire en raison des grandes performances qu’on lui reconnaît. Mais quel remède minceur peut bien prétendre à une telle réputation ? Il s’agit de l’Orlistat, présent dans deux produits destinés à faire maigrir : Xenical, accessible sur ordonnance et Alli, en vente libre. Si vous …

A votre avis, l’Orlistat, ça marche ? Lire la suite »

Les céréales sont souvent riches en fibre

Quelle alimentation adopter en cas d’hémorroïdes ?

Votre médecin pourrait vous recommander de manger plus d’aliments riches en fibres. Manger des aliments riches en fibres peut rendre les selles plus molles et plus faciles à passer et peut aider à traiter et à prévenir les hémorroïdes. L’eau potable et d’autres liquides, comme les jus de fruits et les soupes claires, peuvent également …

Quelle alimentation adopter en cas d’hémorroïdes ? Lire la suite »

Manger doucement

Comment adopter une cuisine brûle-graisse ?

Il existe de multiples facteurs différents qui jouent un rôle dans la perte de poids. Non seulement vous devez prêter attention à votre alimentation et à votre apport quotidien en calories et en macronutriments, mais vous devez aussi penser à l’exercice, au sommeil et à l’hydratation. Mais des études récentes montrent que votre environnement peut …

Comment adopter une cuisine brûle-graisse ? Lire la suite »

Coco et huile de coco

Huiles alimentaires : lesquelles sont à privilégier et à éviter ?

De nos jours, l’étagère de la section des huiles de cuisson du supermarché est un endroit très fréquenté. Cette abondance d’options d’huile peut causer de la confusion au sujet des huiles qui peuvent être les plus saines à utiliser. Au cours des 10 dernières années, le paysage des huiles de cuisson a changé. La disponibilité …

Huiles alimentaires : lesquelles sont à privilégier et à éviter ? Lire la suite »

Poudre de baobab, c'est quoi ?

Poudre de baobab : un aliment minceur riche en Vitamine C

Débout dans le désert aride de l’Afrique, le fameux baobab se trouve seul, perché à 30 m de haut et mesurant jusqu’à 11 m de diamètre. Ces arbres à fière allure mais assez étrange jouent un rôle primordial dans l’alimentation et le mode de vie de nombreuses espèces. Mais aussi impressionnant que soit le baobab …

Poudre de baobab : un aliment minceur riche en Vitamine C Lire la suite »

Pain boule

Quel est le pain le plus sain pour la santé ?

Il n’est pas nécessaire de bannir le pain de votre alimentation, tant que vous vous en tenez à nos tranches approuvées par les diététiciens et à nos directives d’achat de pain. Lorsque vous achetez du pain, regardez bien au-delà des étiquettes « 7 céréales », « germé » ou « multigrains ». Beaucoup de pains semblent sains, mais ne sont pas …

Quel est le pain le plus sain pour la santé ? Lire la suite »

Régime suivi par un spécialiste

Que vaut réellement le Xenical ?

Xenical est un médicament qui est prescrit pour le traitement de l’obésité. Très efficace, il agit en empêchant la digestion des graisses apportées par votre alimentation. Il permet de perdre 1,5 kilo par semaine en moyenne. Utilisez Xenical sans ordonnance est déconseillé si vous n’avez pas une IMC (ou Indice de Masse corporelle) supérieure ou …

Que vaut réellement le Xenical ? Lire la suite »