Vous remarquez cette personne en pleine forme qui ne semble même pas vouloir rester en forme ? La personne qui avoue avoir envie de légumes et attend avec impatience son entraînement quotidien, mais ne semble jamais être obsédée par toutes les calories. Elle mange des desserts sans même se sentir coupable. Cette personne n’a pas …
Comment garder la forme en toute circonstance ? Lire la suite »
Tant que vous en avez la possibilité, faites en sorte de toujours rester en bonne santé. Quelque part, de nombreuses personnes souffrent parce qu’ils ignorent ou négligent quelques bonnes pratiques. Certes, certaines maladies, malgré tous nos efforts, peuvent surgir et là, on n’y peut rien. Par contre, il est possible de faire le maximum pour …
Bien-être : 6 façons d’être en meilleure santé Lire la suite »
Parmi les nombreuses méthodes de soins ou de bien-être, j’ai accrocher sur une méthode traditionnelle Japonaise. Je veut bien sûr parler de la méthode transcrite pour la première fois par Mikao Usui (1865 à 1926). L’énergie qui nous entoure est utilisée depuis des siècles dans le but de soigner, et d’apporter une amélioration dans une situation pour s’approcher …
L’hypocondrie est un trouble de l’anxiété caractérisée par une peur exagérée de la maladie. Les hypocondriaques ont tendance à attribuer le moindre signe physique ou les symptômes ordinaires à une pathologie spécifique ou à une maladie grave. Ils s’inquiètent constamment pour des maladies imaginaires, ils se croient en permanence malades alors qu’ils se portent très …
La bague anti-ronflement est un anneau sphérique destiné aux hommes et aux femmes (pas forcément en couple bien évidemment) qui ronflent légèrement ou occasionnellement. Elle se porte au niveau du petit doigt de la main en vue d’agir contre les ronflements. Disponible en pharmacie, sous plusieurs modèles, ce dispositif médical est tout à fait naturel. …
Les contraceptifs oraux, plus connus sous le nom de pilules ont pour fonction d’aider au contrôle des naissances à travers divers mécanismes. Pour être efficaces, ils doivent être pris chaque jour. En effet, un oubli de pilule pourrait contrecarrer tous vos efforts et aboutir à une grossesse. Alors comment rester zen quand on a oublié …
Restez zen lorsqu’on oublie de prendre sa pilule contraceptive Lire la suite »
Avoir une bonne libido, zen et équilibrée, est primordiale dans la vie d’un couple. Parfois, il peut y avoir un passage à vide avec une baisse de libido. Ce n’est pas rare chez les femmes. Pour compenser ces petites baisses de régime, il existe des astuces pour donner un coup de fouet à sa relation …
A côté des méthodes de traitement par les médicaments, se trouvent ce qu’on appelle les médecines alternatives ou douces. Ces médecines, qui se basent sur des manipulations manuelles du corps, sont généralement prescrites par des médecins comme des soins complémentaires. Ce métier est en perpétuelle évolution en matière des techniques et des connaissances pour le …
Couple en détresse, quels conseils pour se retrouver ? N’importe quel couple peut être confronté à des difficultés et traverser des moments au cours desquels la coexistence ou la cohabitation s’avère difficile. Ainsi, une crise peut s’installer et empêcher le couple de surfer sur une vague de bonheur nuptial, avec pour corollaire, un désinvestissement affectif …
Couple en détresse : conseils pour se retrouver Lire la suite »
Premier bébé et passion dans un couple ne rime pas toujours ensemble. L’arrivée de son premier enfant est un évènement heureux et très spécial pour un couple. La famille s’agrandit, le couple doit désormais mener une vie à trois. Cet évènement perturbe parfois l’harmonie et l’équilibre qui prévalaient auparavant. La mère qui investit son énergie …
Gardez la passion (dans un couple) lors de l’arrivée de son premier enfant Lire la suite »
