Le yoga rime avec vacances d’été
Durant les vacances d’été, pour oublier le rythme que le travail impose au quotidien, on a tendance à se lâcher et à mener une vie sédentaire. Les apéritifs, les fritures et les sodas deviennent les rations habituelles, et la prise de poids devient incontournable. Pour anticiper l’arrivée de ces kilos supplémentaires, le yoga reste un …